| Дата: Сб, 16 Апр 2011, 19:24 | Сообщение # 51 |
Амели
Заглянувшая
Пользователь
Ответов: 1
Offline
|
| zabiiaka, Доброго дня, на форуме прочитала о вашем опыте похудения, поделитесь советом, пожалуйста!
Все будет хорошо
загрузка наград ...
|
|
| |
| Дата: Вт, 03 Май 2011, 22:55 | Сообщение # 52 |
zabiiaka
Активная мамочка
Проверенные
Ответов: 205
Offline
|
| Quote (Амели) поделитесь советом
Ну сейчас я вешу 63кг (рост 176см), а муж 87 кг (рост 184см). В общем то худею я по системе -60. Основные её аспекты можете посмотреть по ссылкам - кину в личку. Поскольку здесь тема ДоХтУр Борменталь - от которого пользы не больше чем не знаю с чем сравнить 
А по этой системе оч. даже не плохо худеется, но следует помнить, что результативность сугубо индивидуальна - кто то достаточно быстро худеет, а кто-то худеет годами 
Сообщение отредактировал zabiiaka - Пт, 15 Июл 2011, 17:43
загрузка наград ...
|
|
| |
