| Нормы прибавки веса во время беременности
Для того, чтобы рассчитать нормальную прибавку в весе во время беременности, сначала необходимо определить Ваш индекс массы тела (ИМТ), основываясь на том, сколько вы весили до беременности.
Теперь по таблице определите допустимую для Вас прибавку в весе во время беременности.
Неделя
беременности | ИМТ
меньше 19,8 | ИМТ
от 19,8 до 26,0 | ИМТ
больше 26 |
| 2 | 0,5 | 0,5 | 0,5 | | 4 | 0,9 | 0,7 | 0,5 | | 6 | 1,4 | 1 | 0,6 | | 8 | 1,6 | 1,2 | 0,7 | | 10 | 1,8 | 1,3 | 0,8 | | 12 | 2 | 1,5 | 0,9 | | 14 | 2,7 | 1,9 | 1 |
| 16 | 3,2 | 2,3 | 1,4 | | 18 | 4,5 | 3,6 | 2,3 | | 20 | 5,4 | 4,8 | 2,9 | | 22 | 6,8 | 5,7 | 3,4 | | 24 | 7,7 | 6,4 | 3,9 | | 26 | 8,6 | 7,7 | 5 | | 28 | 9,8 | 8,2 | 5,4 |
| 30 | 10 | 9,1 | 5,9 | | 32 | 11 | 10 | 6,4 | | 34 | 13 | 11 | 7,3 | | 36 | 14 | 12 | 7,9 | | 38 | 15 | 13 | 8,6 | | 40 | 15 | 14 | 9,1 |
| |
