Считается, что младенец с материнским молоком получает все полезные вещества и витамины.
До 10-11 лет организм ребёнка нуждается в витаминах больше, чем организм
взрослого человека. При нехватке витаминов развивается гиповитаминоз,
который может привести к задержке роста и развития.
Витамины для грудничка не нужны, но они нужны его маме.
Малыши, которые находятся на искусственном вскармливании, так же не
нуждаются в дополнительных витаминных добавках. Т.к. готовые смеси уже
содержат все необходимые витамины.
После 4-6 месяцев дети переходят на смешанное питание, в их рационе появляются каши, пюре и соки, которые являются новым источником полезных веществ и витаминов.
При кормлении детей до года готовым детским питанием, волноваться о
витаминах не стоит, т.к. все продукты, которые предназначены для
малышей, обогащены витаминами в дозе, соответствующей возрасту. Но если ребёнок часто заболевает, у него понижен иммунитет, то таким малышам назначают дополнительные витаминные добавки. Какие именно витамины, их дозировку в соответствии и возрастом и массой тела ребёнка подберёт наблюдающий ребёнка врач.
Единственный витамин, который прописывают педиатры практически всем детям, не достигшим одного года – витамин D,
который дают ребёнку во избежание возникновения рахита. Принимать его
надо в зимнее время года. Дозы для грудничков и для «искусственников»
различны. Перед приёмом витамина D обязательно надо проконсультироваться
с педиатром, т.к. передозировка витамина D может привести к печальным
последствиям. Сам витамин D довольно «необычный» витамин, который
вырабатывается организмом при взаимодействии с солнечными лучами. Причём
весьма интересно, что приём ребёнком витамина D бесполезен, если
ребёнок не проводит под рассеянными солнечными лучами как минимум
полчаса в день. В продуктах этот витамин встречается довольно редко: в
рыбе и яйцах.
Сейчас на прилавках аптек можно найти витамины для детишек до года в
виде гелей, капель, порошков. Каждая мама сама может выбрать более
удобную форму витаминов для своего ребёнка. При гиповитаминозе ребёнку
могут назначаться внутримышечные инъекции.
Известно, что число детей, у которых проявляется аллергия, растёт с каждым днём. Поэтому надо быть особенно осторожными при выборе витаминов и обращать особое внимание на красители, которые входят в их состав.