Главная Форум Фото Справочник Объявления Магазин Мамам Папам Школьникам Бигбары Калькуляторы Кабинет


Категории
Беременность [252]
Роды [93]
Новорожденный [203]
Грудное вскармливание [69]
Здоровье [282]
Рост и развитие [210]
Воспитание [213]
Психология ребенка [195]
Сон ребенка [38]
Детское питание [103]
Детская комната [28]
Безопасность [40]
Детский сад, и все, что с ним связано [62]
Школа и все, что с ней связано [159]
Психология семьи [146]
Братики, сестрички (когда в семье не 1 ребенок!) [42]
Законодательство [37]
СамоМамы (мать-одиночка) [17]
Работающая мама [11]
СлингоМамы [10]
Раздел для пап [55]
День Рождения [27]

Реклама

В этом разделе
Контрольные работы:
1 класс
2 класс
3 класс
4 класс
5 класс
6 класс
7 класс
8 класс
По четвертям
Итоговые, годовые

Рекомендуем

Смотрите


В помощь родителям » Психология семьи »

Fly-мама или какая мама нужна малышу?
С появлением в нашей жизни ребенка меняется все. Наши взгляды на жизнь, приоритеты претерпевают изменения и заставляют нас по-новому смотреть на обычные вещи. Ведь сейчас мы живем не только для себя, но и для ребенка. А какая мама нужна малышу? Добрая, заботливая, ласковая. Все это так, но мама – это еще Женщина и Личность.

Никогда нельзя забывать о себе самой и приносить себя в жертву пусть и самому любимому, единственному и неповторимому ребенку, а зачастую еще дому, бытовым заботам. О чем я? О том, что ребенку, прежде всего, нужна счастливая мама! О том, что многие мамы забывают о своей роли музы, жены, любимой женщины для своего мужа, забывают, что некогда были профессионалами в определенной сфере, и становятся просто тенью в домашнем халате.

Нам кажется, что первостепенная задача - чтобы дома было чисто, сготовлено, ребенок гулял два раза в день и посещал все мыслимые для его возраста развивающие занятия. Порой на себя времени не остается совершенно. Да и дом, вопреки нашему стремлению к порядку, к обеду все равно кувырком. Игрушки, книжки…наши детки просто чемпионы по разбрасыванию!
Как здесь маме успеть сделать все по дому, позаботиться о малыше, не забыть о муже, заняться собой, своим развитием как физическим (к примеру фитнесс), так и профессиональным, ведь в период декрета можно даже приобрести новое хобби или даже неплохо заработать? Можно попробовать стать флай-мамой или флай-леди, кому как удобнее.
А что такое флай (fly)?
Это аббревиатура с английского языка: «Finally Love Yourself!» – «Наконец-то полюби себя». Еще одно значение слова “fly” - летать. У мам-последовательниц этой системы даже есть свой лозунг – «Полюби себя – и ты начнешь летать!». Причем здесь любовь, спросите вы? Все просто. Ребенок и его капризами, быт, полтора, а то и три года декрета – все это нужно сделать сферами, приносящими удовольствие, сферами, которые дарят вам уверенность и ощущение важности сделанного. Для кого-то уборка это повинность, мешающая сесть и вспомнить английский, разворошить былые знания. Для кого-то постоянная готовка и глажка - рутина, отнимающая большую часть времени…Но для флай-мамы каждое бытовое дело – маленькое поле для…победы, а отнюдь не повод отказаться от личных интересов, хобби, профессии.

Чтобы легко и просто справляться с рутинными домашними делами, при этом успевая посвящать достаточное количество времени себе и ребенку, нужно научиться делать элементарные, на первый взгляд, вещи:
1) Планировать день, тщательно записывая ключевые дела в ежедневник
2) Тратить минимальное количество времени на рутину (уборка, глажка, готовка) с помощью ежедневных минимальных усилий в противовес «убойной артиллерии», но раз в неделю. Если уборка всей квартиры в выходные с ребенком занимает у нас полдня, разбиваем дом на зоны, и каждой зоне посвящаем 15 минут, но каждый день. Глажку можно отменить вовсе, если грамотно использовать режимы стрики и аккуратно развешивать белье. Для приготовления пищи в свободные минуты можно сделать заготовки: почищенные овощи, заранее сваренный бульон. Попробуйте! Так высвобождается огромное количество времени
3) Научиться самодисциплине. Ставим на последнее место проверку сообщений и просмотр фотографий в социальных сетях. Вместо этого выделяем час времени на домашний фитнесс или час для занятий в спортивном зале. Тело скажет вам спасибо за это. Можно придумать себе мотивацию или маленькое вознаграждение за каждый вид деятельности, к которому «руки не лежали».
4) Использовать все ресурсы. Бабушки, подруги, муж. Не отказываемся от помощи, освобождая себе личное время.
5) Помнить о развитии и самореализации. Не стоит отказываться от хобби в декретном отпуске. А появившееся в избытке время можно потратить, чтобы хобби стало приносить доход. Прекрасные хобби, которые могут приносить деньги: вышивание, вязание, шитье, языки. Каждое хобби можно трансформировать и видоизменить: можно шить слинги на продажу, если вы умеете шить, можно делать вязаные украшения, слингобусы, можно писать статьи для интернет-сайтов, можно заниматься переводами текстов. Десятки идей, требующие для своего воплощения лишь желания, решимости и времени. Не стоит забывать профессию, если у вас есть возможность, можно попробовать работать удаленно из дома. Это прекрасный шанс не растерять за период декрета профессиональные навыки.

Дерзайте, пробуйте, становитесь флай-мамами, а главное, любите себя, окружающих, жизнь и у вас все получится!

Источник: http://www.child-hood.ru




Категория: Психология семьи | Добавил: Яромашка (05 Ноя 2012) |
Просмотров: 813 | Теги: ребенок, беременность, материнство, психология








Мамы и папы Архангельска © 2009 - 2016
Верещагина Ольга Тел.: +7 911 563 5001
E-mail: mamapapa-arh@yandex.ru

Яндекс цитирования Яндекс.Метрика