Главная Форум Фото Справочник Объявления Магазин Мамам Папам Школьникам Бигбары Калькуляторы Кабинет


Категории
Беременность [252]
Роды [93]
Новорожденный [203]
Грудное вскармливание [69]
Здоровье [282]
Рост и развитие [210]
Воспитание [213]
Психология ребенка [195]
Сон ребенка [38]
Детское питание [103]
Детская комната [28]
Безопасность [40]
Детский сад, и все, что с ним связано [62]
Школа и все, что с ней связано [159]
Психология семьи [146]
Братики, сестрички (когда в семье не 1 ребенок!) [42]
Законодательство [37]
СамоМамы (мать-одиночка) [17]
Работающая мама [11]
СлингоМамы [10]
Раздел для пап [55]
День Рождения [27]

Реклама

В этом разделе
Контрольные работы:
1 класс
2 класс
3 класс
4 класс
5 класс
6 класс
7 класс
8 класс
По четвертям
Итоговые, годовые

Рекомендуем

Смотрите


В помощь родителям » Здоровье »

Закаливание,солнечные процедуры
   К воспитанию ребенка относится и детский загар. Загар полезен для здоровья ребенка, но все должно быть в меру. Ультрафиолет не дает развитию рахита у ребенка, улучшается состав крови, и способствует хорошему пищеваренью. Хорошая переваримость пищи у ребенка ведет к быстрому росту организма, вырастает сопротивляемость организма к болезням. Улучшает память, физическую работоспособность и умственную деятельность. Перед загаром рекомендуется искупать ребенка, до года ребенка держать на солнце не более двадцати минут.

   Рекомендуется загорать утром с 9-11часов и вечером поле часов, в эти часы солнечные лучи не так активны. В эти часы рекомендуется загорать не только детям но и взрослым. Детям от 1 года до 7 лет, солнечные ванны принимать от пяти минут и добавлять раз в три дня еще по пять минут. Загар у ребенка должен быть равномерно по всему телу пару минут на животе пару на животе и так далее. На голову ребенка наденьте панамку, класть ребенка ногами по направлению к солнцу. Если малыш во время загара захочет пить, дайте ему прохладную водичку только не сильно холодную, соки можно давать только натуральные, лучше давать соки домашнего приготовления: компот, морс.

    В магазине, особенно в наше время, встречаются соки с красителями, поэтому если вы берете сок в магазине, берите бесцветные соки. Этим вы защитите детские организм от химических красителей. Если ваш малыш покраснел, начал жаловаться на головную боль, стал вялым. Сразу уберите его в прохладное место во избежание солнечного удара и на несколько дней повремените с солнечными ваннами. Помните, что солнечные ванны как полезны, так и опасны для здоровья малыша. При правельном воспитании ребенка, к семи годам малыш сможет самостоятельно определить, сколько времени находиться ему под солнцем и в воде.


Источник: http://deteimir.ru




Категория: Здоровье | Добавил: Tatyanka (02 Июл 2013) |
Просмотров: 352








Мамы и папы Архангельска © 2009 - 2016
Верещагина Ольга Тел.: +7 911 563 5001
E-mail: mamapapa-arh@yandex.ru

Яндекс цитирования Яндекс.Метрика