Главная Форум Фото Справочник Объявления Магазин Мамам Папам Школьникам Бигбары Калькуляторы Кабинет


Категории
Беременность [252]
Роды [93]
Новорожденный [203]
Грудное вскармливание [69]
Здоровье [282]
Рост и развитие [210]
Воспитание [213]
Психология ребенка [195]
Сон ребенка [38]
Детское питание [103]
Детская комната [28]
Безопасность [40]
Детский сад, и все, что с ним связано [62]
Школа и все, что с ней связано [159]
Психология семьи [146]
Братики, сестрички (когда в семье не 1 ребенок!) [42]
Законодательство [37]
СамоМамы (мать-одиночка) [17]
Работающая мама [11]
СлингоМамы [10]
Раздел для пап [55]
День Рождения [27]

Реклама

В этом разделе
Контрольные работы:
1 класс
2 класс
3 класс
4 класс
5 класс
6 класс
7 класс
8 класс
По четвертям
Итоговые, годовые

Рекомендуем

Смотрите


В помощь родителям » Новорожденный »

Закаливание. Условия закаливания водой. Как правильно закаливать в бане.
Закаливать ребенка можно начиная с 2-4 месячного возраста. Некоторые родители начинают это делать с самых первых дней его жизни. Самые простые и доступные закаливающие процедуры для малыша — это свежий воздух и вода. Регулярное проветривание комнаты, прогулки на улице в любую погоду, обтирания, обмывания, ванны оптимально подойдут для самых маленьких.

Некоторые родители не боятся экспериментов. Например, многие любители сауны начинают приучать своего малыша к парилке начиная с уже годовалого возраста. Конечно, это должны быть сауны, в которых будут обеспечены все условия для маленького ребенка: чистота, удобство, тщательная дезинфекция. Нужно предварительно посоветоваться с врачом, и если он не выявит никаких серьезных противопоказаний, то несколько минут в не очень горячей парной малышу не повредят.

закаливаниеОчень хорошо зарекомендовал себя массаж. В целях закаливания его нужно проводить ежедневно легкими, похлопывающими и поглаживающими движениями. К тому же, во время такого сеанса ребенок будет принимать воздушные ванны и адаптироваться к окружающей среде. Можно попробовать делать массаж в сауне, если родители решат приучать к ней своего ребенка с раннего возраста.

Правила закаливания ребенка до года

Успех закаливания будет обеспечен, если придерживаться нескольких простых, но очень важных правил. Во-первых, делать процедуры нужно регулярно и постоянно, а в процессе внимательно следить за реакцией малыша на те или иные мероприятия. Не стоит действовать по принципу «все и сразу». Пусть маленький организм привыкает, пусть получает удовольствие. Силу раздражающего действия необходимо увеличивать постепенно и понемногу.

И ни в коем случае нельзя заниматься закаливанием ребенка во время болезни или если он перевозбужден. Когда организм окрепнет, можно будет смело продолжить.

Закаливание ребенка водой:

Когда и как проводить закаливание ребенка водой, чтобы он окреп, а не простудился? Какими должны быть водные процедуры?

Одним из наиболее распространенных способов закаливания детей являются водные процедуры. Они показаны всем детям всех возрастов. Вода мягко оказывает влияние на кожу и иммунную систему, она выполняет и гигиенические, и закаливающие функции.
Ежедневно совершая вечернее купание, родители воздействуют на организм ребенка при помощи воды, таким образом, проводя процедуру закаливания и создавая базу для его здоровья. Закаленный малыш имеет защиту от многих вирусных и простудных заболеваний благодаря повышенному иммунитету.

Мама каждый день купает ребенка в ванночке, подмывает его и умывает. Эти водные процедуры могут производиться с помощью воды разной температуры. Все зависит от возраста и интенсивности закаливания.
Водные закаливания во время купания

Обычное вечернее купание новорожденного и малышей первого года жизни происходит в детской ванночке, специально приспособленной для этих процедур. Ребенка погружают в воду, налитую в ванну, моют и ополаскивают из ковша чистой водой той же температуры или на один градус ниже.
Вода для купания должна быть комфортной для ребенка. Наши мамы мерили ее, опустив локоть в воду: если при этом возникают приятные ощущения, тогда она понравится и карапузу. Измеряя температуру воды при помощи специального термометра, следует ориентироваться на отметку 37° С. Воздух в помещении, где происходит купание новорожденного, должен быть около 20-22°С, тогда малыш не замерзнет после ванны.
При желании усилить закаливающий эффект нужно посоветоваться с участковым педиатром, который на основании данных о здоровье ребенка, составит план водных закаливаний.
Закаливание водой во время подмывания

Короткая процедура подмывания младенцев имеет не только гигиеническое значение. Поскольку во время нее рекомендуется использовать более прохладную воду, чем при купании (она может быть 30-35° С), то создается закаливающий эффект. Он достигается и за счет более низкой температуры, и вследствие регулярности процедуры.
Вода для подмывания должна быть отстоявшейся (как и при купании), чтобы на кожу малыша воздействовало как можно меньшее количество хлора, содержащегося в водопроводной воде. В связи с этим подмывание ребенка под краном не рекомендуется. «Аварийные» ситуации с малышом вполне прогнозируемы, поэтому нужно постоянно иметь ведро с отстоянной водой, которая будет расходоваться по мере надобности. При необходимости в ковш с такой водой добавляется немного горячей из чайника. Отстоявшаяся теплая вода не сушит кожу ребенка и отлично закаляет, опытные мамы знают, это то, что нужно для новорожденного ребенка.

Закаливание во время умывания

Утреннее умывание личика карапуза тоже является закаливающей процедурой. В процессе нее применяется вода наиболее низких температур. Новорожденного можно умывать водой 28°С, а ребенка в 11-12 месяцев – 22-24°С. Для того чтобы умыть малыша, времени требуется немного, однако даже одна минута в день постепенно может создать серьезный закаливающий эффект, к тому же в умывании участвуют и ладошки, которые очень чувствительны к внешнему воздействию.

Ежедневные водные процедуры имеют большое значение для закаливания малыша. Даже обычное умывание мягко тренирует организм карапуза и настраивает на здоровую и счастливую жизнь.

Закаливание ребенка в бане — серьезное занятие, прежде чем преступить к нему необходимо точно знать: как правильно это делать.

Появление малыша в семье – знаменательное событие, которое во многом меняет жизнь его родителей. Привычный ритм их жизни трансформируется, и приходится приспосабливаться к новым условиям. Однако некоторые хорошие традиции они с успехом могут продолжать и после рождения малыша, например, походы в баню.
Любители попариться в русской бане или в сауне знают, что пользы от этой процедуры ничуть не меньше, чем удовольствия. Во-первых, усиливается кровообращение организма, во-вторых, происходит тренировка сосудов, в-третьих, улучшается состояние кожи. Поэтому приучение малышей к бане с самого детства — шаг оправданный и целенаправленный. Высокая температура и влажность процедуры позволяют причислять ее к разряду закаливающих.
Традиции русской бани

Издавна на Руси люди с самого рождения мылись в специальных помещениях, называемых банями. Это было определено условиями проживания наших предков. Высокая температура и вода очищали и бедных, и богатых. Баня позволяла обрести чистоту не только телесную, но и духовную, здесь излечивали различные болезни, такие как, например, диатезная сыпь у ребенка.
В литературе обычно советуют начинать закаливание ребенка в бане в 7-8 месяцев. Другая точка зрения придерживается мнения, что более легко малыш приспособится к условиям парной, если начнет посещать ее в первый месяц жизни. Действительно наши прабабки мыли своих детей в «жарко натопленной баньке» начиная с рождения. И сегодня люди, живущие в сельской местности, продолжают эти традиции, доказывая, что ребенок может приспособиться к температурным условиям бани.
Разумеется, не стоит начинать купание новорожденного карапуза с сауны, разогретой до 60 градусов, даже если родители считают такую температуру достаточно комфортной для себя. Закаливание ребенка в бане должно совершаться разумно и постепенно. Первые несколько раз ребенка вообще не нужно вносить в парную, пусть он сначала привыкнет к температуре и обстановке в помывочной.
Условия закаливания детей в бане

Для маленького карапуза баня может стать панацеей, исцеляющей от диатеза и помогающей легче переносить заболевания органов дыхания, однако прежде чем принимать решение по закаливанию, маме следует проконсультироваться с педиатром, уточнить, нет ли у малыша противопоказаний.
Принято считать, что парная русская банка легче переносится младенцами первого года жизни, чем сухая финская сауна. Однако сухой воздух показан при заболеваниях дыхательных путей. Какую бы баню не выбрали родители, она обязана соответствовать гигиеническим и противопожарным требованиям.
Во время процедуры ребенок должен чувствовать себя хорошо и комфортно. Для постоянного контроля малышу до года желательно находиться на руках у мамы или отца, чтобы при изменениях в его состоянии или настроении они сразу же это почувствовали. Лучше всего, если ребенок будет париться в бане, где кроме родителей и его никого нет. Это вызвано не только гигиеническими требованиями, но и психологическими причинами. Малышу придется привыкать к температуре, обстановке, в таких условиях присутствие многочисленных людей может стать дополнительным раздражающим фактором.
Первый раз зайти в парилку с малышом можно на одну минуту, а, выйдя, обязательно облить малыша водичкой. В бане на голову принято одевать войлочные шапки или полотенца, малышу можно сшить специальный «банный» чепчик из мягкого махрового полотенца. Надевать на ребенка войлочные шапки не стоит, они колются и раздражают нежную кожу карапуза.
Заставлять и удерживать плачущего ребенка в парной нельзя, при малейших капризах его нужно вывести, облить прохладной водичкой с головы до ног и напоить водичкой или дать грудное молоко.

«С легким паром» – говорим мы ребенку после купания дома в ванночке. Настоящий «легкий» пар ждет малыша в баньке, он принесет ему здоровье и, конечно, чистоту.

http://www.rebenokdogoda.ru

Источник: http://www.rebenokdogoda.ru




Категория: Новорожденный | Добавил: Яромашка (07 Июн 2012) |
Просмотров: 4608 | Теги: ребенка, Водой, в бане, новорожденного, закаливание








Мамы и папы Архангельска © 2009 - 2016
Верещагина Ольга Тел.: +7 911 563 5001
E-mail: mamapapa-arh@yandex.ru

Яндекс цитирования Яндекс.Метрика